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Dar el pecho a tu bebé

admin — Wed, 30 Sep 2009 08:29:27 +0000

Dar el pecho a tu bebé es la experiencia más bonita que una madre pueda experimentar. Aunque también hay que decir que puede resultar incómodo y doloroso si no se siguen ciertas pautas o rutinas. Por ejemplo, para evitar problemas en el pezón es aconsejable usar pezoneras. Pero si no estás cómoda con ellas simplemente intenta seguir unas estrictas condiciones de higiene, lava los pezones antes y después de cada toma y dúchate diariamente. No apliques ninguna crema antes de la toma del bebé, hazlo después de las tomas y no olvides lavarte antes de cada toma para que el pezón no sepa a cremita.

El principio de la lactancia cuando el bebé está recién nacido puede llegar a ser un poco frustante, ya que aunque lo intentes y tu bebé también puede que no te haya subido la leche (que puede llegar a tardar hasta 72 horas después del parto) y lo único que el bebé reiba sea un poco de colostro.

El colostro es un líquido amarillento muy rico en nutrientes y grasa de gran importancia para el bebé en sus comienzos. Lo que puede ocurrir es que el bebé no se sacie solamente con colostro con lo que deberás darle una ayuda de leche de farmacia al menos hasta que tu leche ya haya subido.

Cuando ya hayas alcanzado la rutina es aconsejable darle un pecho hasta que esté completamente vacío y luego pasarlo al otro pecho. El motivo por el cual se aconseja ésto es porque la última leche que queda en el pecho es la más nutritiva para el bebé ya que contiene grasas esenciales y proteínas.

Para evitar dolores mamarios, si el bebé se llena con un solo pech,o usa un sacaleches manual o eléctrico para el otro pecho y puedes congelar la leche materna en recipientes adecuados hasta 2 meses.

Al principio de la lactancia materna la conexión entre la mamá y el bebé es tal que cuando el bebé está a punto de despertarse con hambre sentirás una presión en el pecho de la leche queriendo salir. Puedes sufrir pérdidas de leche así que te recomendamos que utilizes discos de lactancia que se colocan en el sujetar para atrapar las fugas.

Colocación del bebé para la lactancia materna

admin — Fri, 29 Aug 2008 09:39:27 +0000

Hay trucos y consejos que podemos seguir para asegurarnos que nuestro bebé se amamante bien y a nosotras no nos duela la succión en el pecho, ni la espalda. Hay mujeres que tienen grietas muy dolorosas en los pezones por la lactancia materna, ésto se puede evitar con la posición correcta de la boca del bebé.

Al comienzo de la lactancia te sentirás muy cansada e incómoda puesto que acabas de dar a luz a tu bebé, busca una posición cómoda en la cama del hospital, o si te sientas, pon los pies en alto y toma líquidos, agua , zumos… Sentirás sed a medida que tu bebé toma tu leche, prueba los cojines de lactancia, son de gran ayuda para el soporte de tu bebé y te permite mantener la espalda derecha, erguida.

Acércate a tu bebé al pecho, barriga con barriga, que no tengas que agachar la espalda para que coja el pecho, apóyalo en tu antebrazo derecho y con la mano izquierda puedes ayudarle a encontrar el pecho, cógelo con la mano y acercarlo a su boca hasta que lo coja.

Coloca tu bebé con la nariz frente al pezón, olfaterá y se acercará solo. Cuidado con la posición de tijera, es muy peligrosa para tí puesto que puede producir grietas en los pezón y al bebé mal colocado amamantándose en una postura errónea. LA posición de tijera es la que se adopta cuando se pone los dedos sobre el pecho como una tijera. Si tienes los pechos muy grandes, sujétalos por debajo, por las costillas.

Cuando tu bebé coja el pechoa segúrate que coja todo el pezón y parte de la aureola, dejando la lengua debajo, facilitando así la succión correcta de la leche. Recuerda que cuanto más succione y tome leche materna tu bebé, más leche producirán tus pechos. No apliques cremas ni masajees los pechos, con la ducha diaria es suficiente a no ser que te lo recomiende un médico o matrona por alguna complicación durante la lactancia.

Al coger el pecho el bebé debe tener la boca bien abierta con los labios hacia afuera, cuando esté succionando su labio inferior debe estar abajo tocando su barbilla.

Permite a tu bebé que se aproxime a tu pecho dulcemente, si le aproximas bruscamente, echará la cabeza hacia atrás. La lactancia debe ser un momento de paz y comunicación madre-hijo, disfrutala y no te agobies si tarda mucho, puedes echarte en la cama y descansar un poco junto a tu bebé mientras hace la toma.

Cuida mucho la postura que tomas ante la lactancia, las consecuencias pueden ser muy molestas para tí y puede disminuir la cantidad de leche que producen tus pechos si tu bebé no succiona correctamente todo el pecho, pezón y parte de la aureola, estimulando las glándulas mamarias para la producción de más leche.

Un problema muy temido de la lactancia materna es la mastitis, grietas e ingurgitación o retención de la leche, estos problemas se pueden evitar con una posición correcta de la boca del bebé al succionar. Las tomas se pueden hacer muy largas si el bebé no consigue la suficiente leche porque no está colocado bien, se cansa pero sigue con hambre porque no se ha saciado, la producción de leche también bajará si no se ha succionado bien y no se ha estomulado la zona de las glándulas de la lactancia, situadas en la aureola alrededor del pezón.

Problemas y sus soluciones al inicio de la lactancia materna

admin — Wed, 27 Aug 2008 10:56:53 +0000

Se pueden dar casos especiales que dificulten el inicio de la lactancia materna con naturalidad, como puede ser que por algún motivo de salud tu bebé tenga que estar en la UCI de neonatos, que te hayan hecho una cesárea con anestesia general, que tengas los pezones planos o tomes algún fármaco o medicina que pueda interferir con la lactancia materna. Veamos los casos por separado.

Si tu bebé está ingresado en la unidad especial de neonatos es posible que puedas ir a amamantarlo, ya que está demostrado que la leche materna el afecto y la cercanía de la madre ayuda a la más pronta recuperación del bebé. Si por cualquier motivo no pudieras darle el pecho, puedes usar un sacaleches y enviar un biberón de tu propia leche para que alimenten a tu bebé.
En el caso que te hayan hecho una cesárea no es cierto que tarde en subir la leche, sólo tarda si se retrasa la primera vez que pones tu bebé al pecho, cuanto antes se pueda empezar la lactancia mejor, y cuanto más frecuente sean las tetadas más leche producirán tus pechos. Evidentemente, si la cesárea fue con anestesia general, tendrás que despertar y esperar a que la anestesia en sangre desaparezca antes de empezar con la lactancia, pero si fue con anestesia epidural la lactancia puede empezar en cuanto el bebé salga del útero.
Si tomas medicamentos por alguna dolencia o enfermedad deberás consultar a los especialistas que te dirás si interfiere o no con la lactancia materna. Tu médico y tu matrona te aconsejarán lo mejor para tí y tu bebé, si la medicación es realmente necesaria para tu salud es posible que tengas que iniciar la lactancia artificial, no te sientas mal, ya que hoy en día hay buenas leches de farmacia que podrás dar a tu bebé mientras tú te encuentres mejor tomando tu medicación, si la medicación puede cambiarse por otra menos agresiva o suprimirse durante los meses de lactancia mejor que mejor, ya que a tu bebé le benificiaría la lactancia materna. SI quiere aclararte tus dudas ante los fármacos y sus riesgos puedes comprobar en internet en http://www.e-lactancia.org, haz click en la bandera española para ver la página en español, allí podrás comprobar los factores de riesgo de la medicación que tomas en relación a la lactancia materna.
Si tienes los pezones planos no te agobies mucho, normalmente con la fuerte succión del bebé ayuda mucho a que el pezón salga. Pide ayuda a tu matrona, que te oriente, suele ser posible la lactancia materna con la succión del bebé ya que sale el pezón al menos durante las tomas.
Si ha habido complicaciones y tu bebé está en la incubadora y no has podido iniciar la lactancia materna desde el primer momento de su nacimiento no significa que no la puedas iniciar más tarde. En cuanto tu hijo esté contigo y si es posible puedes intentar que con mucho cariño y con el contacto de la piel tu bebé coja el pecho e iniciar la maravillosa experiencia de la lactancia materna.

Consejos sobre la lactancia materna

admin — Wed, 27 Aug 2008 10:24:42 +0000

-Cuando amamantamos a nuestro bebé debemos dejarle que sea él/ella quien decida cuando ha terminado, la última leche es la que más engorda ya que tienen más contenido en grasa, seamos pacientes aunque el bebé succione lentamente y a veces se quede incluso dormido.
-Si la succión del bebé te causa dolor no continúes con la toma, puedes meter tu dedo meñique por la comisura de la boca delicadamente para sacarle el pezón, y busca ayuda de alguien profesional que te ayude a solucionar el problema, puede que sólo sea un tema de posicionar correctamente al bebé mientras tú estás sentada o echada en una posición cómoda para el pecho y la espalda.
-Hay quien piensa que debes ir preparando el pezón para la lactancia durante el embarazo, pero no es así. La naturaleza de tu organismo se encarga de todo. Durante la lactancia, antes o después no es necesario lavar el pezón, ni frotarlo con cremas ni nada parecido, es suficiente con tu higiene diaria normal.
- Cuanto más amamantamos a nuestro bebé más leche producimos, así que siempre es aconsejable la lactancia materna sin horarios, a demanda. Dar el pecho a tu bebé en cuanto le escuches haciendo ruiditos, despierto y algo desinquieto, sin esperar a que le entre mucha hambre y pueda tener hipoglucemia (bajos niveles de azúcar).
- Es también aconsejable que el pecho sea el único juguete de succión de tu bebé, no darle chupas o chupetes ni tetinas sintéticas que confundan a tu bebé y le puedan producir rechazo del pecho, que es lo más sano y natural para él.
- Es además lógico decir que la lactancia materna debe mantenerse todo el tiempo posible, mientras que las condiciones físicas lo permitan y la madre no tenga restricciones de horarios muy largos tras la vuelta al trabajo. Aún así, tras la vuelta al trabajo se puede y se debe seguir amamantando a su hijo, es reconfortante para tí y tu bebé que le amamantes tras llegar del trabajo.
- Si tienes el pecho hinchado por exceso de leche, dale más frecuentemente el pecho a tu bebé, y ten cuidado de no usar ropa interior que te apriete el pecho. Es lo más natural que el pecho gotee, si lo tapas mucho o presionas con discos absorbentes y sujetadores duros se pueden producir bloqueos en los conductos mamarios de la salida de la salida.
- No esperes a que tu bebé llore de hambre, se puede producir una hipoglucemia. En cuanto esté despierto y emitiendo sonidos ofrecerle el pecho es lo mejor, para que empiece a succionar sin ansiedad de exceso de hambre o debilidad por la hipoglucemia.

Comienzo de la lactancia materna

admin — Thu, 21 Aug 2008 11:19:30 +0000

Si el bebé ha nacido por parto vaginal o una cesárea en la que se haya usado sólo la anestesia epidural, la lactancia materna puede iniciarse inmediatamente. Es importante que se amamante al bebé en la primera hora de vida, para ayudar a que se establezca una relación de comunicación y contacto entre madre e hijo/a lo antes posible. El instinto del bebé lo guiará hacia el pecho de su madre, pero para que eso ocurra tendrán que permitirle que esté con ella nada más nacer.

Es mejor empezar la lactancia a solas, o acompañadas de alguien de nuestra confianza (tu pareja, un familiar cercano, tu mejor amiga/o…) o junto a la matrona o a una enfermera expertas en el tema.

Al comenzar la lactancia materna debes tener en cuenta tu comodidad y la buena postura. Busca una buena posición para tu espalda, tumbada o sentada en la cama, como mejor te encuentres, coge a tubebé de forma que esté frente atí y acércale al pecho, está tranquila, el bebé puede que se tome su tiempo buscando el pecho, olfateando, chupando guiándose por su instinto.
Una vez haya cogido elpecho tienes que asegurarte que el pezón y parte de su aurela están dentro de su boca, para que estés segura que haya cogido bien el pecho mira que su boca esté bien abierta y que el labio inferior casi toque su barbilla, luego verás sus movimientos de succión y el milagro se pestará produciendo, estás amamantando a tu hijo. La primera leche se llama calostro, es de aspecto más líquido pero de gran alimento para tu bebé, llena de grasas y azúcares importantes para el alimento de tu hijo/a. Puedes ayudarte de la mano para introducir el pecho en la boca de tu bebé, solo asegurate que estás todo el pezón y parte de la aureola dentro de la boca del pequñín.

Tu pecho es el mejor juguete para tu bebé y además permite el contacto emocional y físico desde el primer momento. No le confundas con chupas o tetinas sintéticas demasiado pronto, podrías correr el riesgo que rechaze tu pecho.

Cuando estás amamantando a tu bebé si la posición de la boca es correcta no debes oir chasquidos, ni que se le escape el aire.

Al comienzo de la lactancia es importante dar el pecho con la mayor frecuencia posible, cuanto más succione tu bebé más leche producirás tú. Si la succión es dolorosa, saca el pecho de la boca del bebe suavemente y busca ayuda de la matrona o alguien experiementado que te oriente a buscar una posición cómoda.

Durante la lactancia, relájate y deja que sea tu bebé quien decida cuando ha terminado, suelen dejar el pecho con una expresión satisfecha y a partir de los dos meses más o menos cuando terminan de succionar te dedican una sonrisa de agradecimiento.

Si por la noche estás acostada con tu bebé mientras le amamantas y te quedas dormida de agotamineto, no te preocupes, compartir la cama con tu bebé de vez en cuando no está mal, lo importante es que ambos estén bien y cómodos y que tu bebé pueda alimentarse a demanda siempre que lo necesite. Ponle una almohada en su espalda para prevenir caídas en caso que te duermas, así te podrás relajar y disfrutar de la lactancia materna con tu bebé.