Reconocer las contracciones de parto

Es fácil confundir las contracciones de parto con las de Braxton Hicks, que son las de ensayo del útero. Para que no te ocurra y estés segura de cuándo han empezado las verdaderas contracciones tienes que tener en cuenta lo siguiente:

• No estás de parto si las contracciones son irregulares, tanto en frecuencia como en duración, aunque te moleste mucho.
• Tampoco si las contracciones son frecuentes al principio pero empiezan a espaciarse en el tiempo hasta desaparecer.
• Tampoco son contracciones de parto si te duele como si te fuera a bajar la regla pero no se pone el vientre duro.
• Tienes contracciones aisladas a partir del quinto o sexto mes de embarazo, son los ensayos del útero.
• Puedes confundir contracciones con el movimiento de tu bebé, que hará que se ponga dura una parte de tu tripa, pálpalo y te darás cuenta.

• Contracciones de Braxton Hicks:
  • Comienzan en el quinto o sexto mes de embarazo.
  • No son dolorosas aunque pueden llegar a ser algo molestas.
  • Frecuentes por la tarde o por la noche, o después de haber hecho algún ejercicio físico.
  • Son muy irregulares.
  • Duran unos 30 segundos.
  • Si cambias de posición se detienen.
  • Sólo lo notas en la tripa, se endurece mucho.

• Veamos ahora las características de las contracciones de parto:
  • Son rítmicas y regulares.
  • Duelen y se hacen cada vez más intensas.
  • Comienza la contracción en la espalda y se va el dolor hacia adelante.
  • Duran entre 30 y 70 segundos aproximadamente dependiendo de la fase del parto en la que te encuentres.
  • No se detienen aunque cambies de posición.
  • Su misión es dilatar el cuello uterino para que nazca tu bebé.

Las verdaderas contracciones del parto duelen como si te fuera a bajar la regla y luego el dolor se intensifica y duran más y son más próximas. El dolor empieza gradualmente hasta alcanzar un pico, es un dolor que empieza a ser más aguado hasta que el vientre está todo los distendido que puede y luego empieza a descender. Intentan dilatar la cérvix, cuando las contracciones empiezan a ser ya bastante fuertes y de alrededor de un minuto de duración es cuando la dilatación ocurre más rápidamente.

Sólo tu ginecólogo o la matrona en el hospital podrán decirte con total certeza que las contracciones que estás sufriendo son de parto, tras haber examinado el cuello del útero y poder comprobar que evidentemente se ha producido el borramiento y el trabajop del parto ha comenzado.

Lo recomendable es acudir al hospital en cuanto las contracciones empiezen a durar más de 30 segundos, no olvides que has de calcular la distancia al hospital, que si es tu segundo parto se podrá producir más rápidamente y todos los factores que puedan influir en tu llegada a tiempo al hospital, intenta no llegar muy pronto, pero tampoco lo dejes para el últimi minuto y que luego se convierta en una urgencia. Organización previa es la clave.

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